Tag: herstel

  • Na meerdere traumatische ervaringen op jonge leeftijd kreeg ze te maken met ernstige mentale klachten en terugkerende periodes van somberheid. Ondanks terugvallen blijft ze werken aan haar herstel. Een aankomende intake bij een psycholoog geeft haar hoop op een toekomst waarin ze weer echt kan leven.

    Ik hoop dat ik mijn leven weer terug kan kijken
  • Van buiten leek alles goed te gaan: studie, werk, vrienden en toekomstplannen. Maar achter dat masker ging een langdurige depressie schuil. Door hulp te zoeken, steun te accepteren en stap voor stap aan herstel te werken, leerde deze jongere dat je niet alles alleen hoeft te dragen.

    Niemand zag hoe slecht het echt met mij ging
  • Na een ingrijpende ervaring op jonge leeftijd kreeg ze niet alleen te maken met angstklachten, maar ook met langdurig pesten en schuldgevoelens die haar werden aangepraat. Jaren later heeft dit nog steeds invloed op haar dagelijks leven. Door haar verhaal te delen hoopt ze anderen te laten weten dat zij niet alleen zijn.

    Seksueel grensoverschrijdend gedrag, pesten en angst (triggerwarning!)
  • Toen zijn zusje de diagnose kanker kreeg, veranderde het leven van hun gezin compleet. Twee jaar lang leefden ze tussen hoop en angst. Net toen alles beter leek te worden, kreeg ook zijn moeder kanker. Een verhaal over machteloosheid, familie, mentale gezondheid en de moeilijke les dat je niet alles kunt controleren.

    Het moeilijkste was accepteren dat ik niets kon doen
  • Na jaren van spanningen thuis, conflicten en gevoelens van afwijzing verloor ze langzaam het contact met haar vader. De situatie had grote gevolgen voor haar mentale gezondheid, maar sinds ze bij haar moeder woont gaat het stap voor stap beter. Toch blijft het gemis van haar vader een pijnlijke plek.

    Ik voelde alsof ik moest kiezen tussen mijn vader en mezelf
  • Toen ze nog maar 4 jaar oud was, maakte ze een grensoverschrijdende ervaring mee op school. Jarenlang hield ze dit voor zichzelf en begreep ze niet hoeveel invloed het had op haar leven. Pas toen ze haar verhaal met haar moeder deelde, ontdekte ze hoeveel steun er kan ontstaan wanneer je niet langer alles alleen…

    Jarenlang dacht ik dat het normaal was
  • Na een jeugd vol verslaving, pesten, uithuisplaatsingen, agressie, zelfbeschadiging en middelengebruik leek er lange tijd geen uitweg. Toch vond ze stap voor stap haar weg terug. Dankzij hulp, geloof, steun van dierbaren en haar eigen doorzettingsvermogen leert ze vandaag de dag opnieuw wat het betekent om van zichzelf te houden.

    Na jaren van overleven leer ik eindelijk leven
  • Wat begon met hyperventilatie op weg naar school groeide uit tot jarenlange angst, paniekaanvallen en onzekerheid. Na verschillende hulptrajecten en lange wachtlijsten kreeg ze uiteindelijk de juiste hulp. Dankzij EMDR ontdekte ze dat er sprake was van een angststoornis en verlatingsangst, waardoor ze haar leven langzaam weer terug kon pakken.

    Jarenlang wist niemand waar mijn angst vandaan kwam
  • Wat begon als vriendschappen veranderde in manipulatie, afpersing, bedreigingen en uiteindelijk een traumatische ontvoering. Sindsdien leeft ze met PTSS, paniekaanvallen en de gevolgen van trauma. Ondanks alles blijft ze vechten voor herstel en een toekomst waarin ze weer kan leven in plaats van overleven.

    Ik wil niet dat zij winnen
  • Na de scheiding van haar ouders kreeg ze te maken met heftige paniekaanvallen. Jarenlang droeg ze daarnaast de zorgen van suΓ―cidale vrienden met zich mee, waardoor ze nauwelijks sliep en zichzelf verloor. Uiteindelijk kreeg ze de diagnose angststoornis, wat haar hielp zichzelf beter te begrijpen en te starten met haar eigen herstelproces.

    Ik verloor mezelf terwijl ik anderen probeerde te redden